top of page

Салата с паста


Една по-различна салата, която определено ще ви засити!


Може да добавите различни зеленчуци според сезонна или тези, които най-много обичате. Бързо, лесно и много вкусно!


Видео-рецептата може да намерите в профила ми в Инстаграм:



 

Рецепта:


Необходими продукти:

  • 250 г суха паста по избор

  • 230 г сварен нахут (=консерва от 400 г, без водата)

  • 1 бр червена чушка

  • 1 бр краставица

  • 250 г чери доматки

  • 1 бр добре узряло авокадо

  • 60 г маслини (без костилка)

За дресинга:

  • 180 г кисело мляко (4% масленост)

  • 2 с.л лимонов сок

  • 1 скилидка чесън (пресована)

  • 1 с.л горчица

  • 5 с.л зехтин

  • 1 връзка магданоз

  • Сол и черен пипер на вкус


Начин на приготвяне:

  1. Сварете пастата според инструкциите.

  2. Нарежете зеленчуците на кубчета.

  3. Смесете ги с пастата.

  4. Смесвете съставките за дресинга.

  5. Излейте дресинга в салатата и разбъркайте.

 

Да ви е сладко!

Да хапваш здравословно е лесно, вкусно и полезно!



Comments


bottom of page