Рецепта:
Необходими продукти:
За шоколадовия мус
200 г сурово кашу
70 г бадемово мляко
50 г какаово масло (разтопено)
5 с.л кленов сироп
3 с.л какао
За ягодовото сладко
250 г замразени ягоди (може и малини)
2 с.л вода
2 с.л кленов сироп
1 с.л чия
За глазурата: 260 г черен шоколад
Начин на приготвяне:
За шоколадовия мус: Накиснете кашуто в гореща вода за 15 минути. Отцедете от водата и блендирайте заедно с бадемовото мляко, разтопеното какаово масло, кленовия сироп и какаото. Разпределете на дъното на малки силиконови формички за мъфини сместа.
За ягодовото сладко: Поставете ягодите заедно с водата в малък съд на котлона на средна степен. Когато сместа заври, намалете огъня и оставете да къкри около 15 минути докато се сгъсти. Отстранете от котлона добавете кленовия сироп и чията, разбъркайте и оставете да настрани за 5-10 минути. След това разпределето по 1 с.л ягодово сладко върху всяка формичка с шоколадов мус.
Приберете във фризер за една нощ или минимум 5 часа.
Разтопете шоколада на водна баня или в микровълнова в малка купичка и оваляйте всяка кошничка с помощта на две вилици. Подредете върху дъска, покрита с фолио, за да не залепнат.
Приберете в хладилник за 30 минути докато се отпуснат.
Съхранявайте в хладилник.
Да ви е сладко!
Да хапваш здравословно е лесно, вкусно и полезно!
Comments