Зелен чийзкейк в чашка




Рецепта:

Необходими продукти за две порции: 2 броя узряло авокадо 1 брой узряло киви 1 банан 1 с.л агаве 150 гр. цедено кисело мляко 50 гр. бисквити (аз използвам домашни) 3 с.л разтопено кокосово масло За украса: Киви, кокосови стърготини, кокосов чипс Начин на приготвяне:

Натрошаваме бисквитите в блендер или с пръсти да станат на трохи и ги смесваме с 2 с.л разтопено кокосово масло. Разпределяме на дъното на две чаши и притискаме с лъжица. Слагаме в блендер авокадото, банана, цеденото кисело мляко, сиропът от агаве и 1 с.л разтопено кокосово масло и блендираме до получаване на гладък крем, който разпределяме върху бисквитките. Пасираме кивито и слагаме пюрето най-отгоре върху авокадовия крем. Отгоре украсяваме с шайбички киви, кокос или каквото друго пожелаем.

Да Ви е сладко!


Защото всеки заслужава здравословен десерт!

Абонирай се, за да не изпускаш рецепти. Ще получаваш известие по имейл за всяка нова публикация : )

©2020 by Veronika Georgieva