Updated: Sep 2, 2022
Рецепта:
Необходими продукти за 2 порции:
2 банана
1/2 ананас
1 кофичка кисело мляко
2 с.л чия
Горски плодове
От предходната нощ: Нарязваме банана на кръгчета(обелен) и ананаса на кубчета(изчистен) и прибираме във фризер. Слагаме чията в киселото мляко, разбъркваме и прибираме в хладилник.
На сутринта: Поставяме всички съставки, подготвени от вечерта в бледнер и блендираме няколко минути, докато сместа стане на сладолед, като натискаме с буталото на блендера надолу (или с дървена лъжица). Изсипваме в купички и гарнираме с горски плодове.